Benarkah Sendal Capit Aman Dipakai?

Benarkah Sendal Capit Aman Dipakai? – Warna dan bentuknya yang menyenangkan terlihat santai namun tetap memberikan kesan modis, sering menggoda beberapa wanita. Tapi hati-hati, nampaknya ceria sih, sandal jepit tidak kalah berbahaya bila dibandingkan dengan sepatu hak tinggi yang Anda kenal.

pakai-sandal-jepit.jpg

Pada akhir pekan, atau untuk menghindari sakit kaki karena penggunaan sepatu hak tinggi terlalu lama, beberapa wanita lebih suka menggunakan busana berwarna untuk tetap modis. Beberapa dari mereka yang memiliki masalah dengan bagian pergelangan kaki juga lebih suka menggunakan sandal jepit dengan harapan bisa menghilangkan nyeri pada kaki. tetapi faktanya? Flip-flops juga bisa menyebabkan tendonitis.

Kenapa baju sejumput itu berbahaya?

Flip jepit bisa berbahaya bagi kesehatan kaki karena minimal proteksi. Bentuk yang cenderung sangat rata dan tidak memiliki kaitan di bagian belakang belakang membuat kaki kita mau tak mau berusaha membuat gerakan yang entah bagaimana menempel untuk menjaga sandal tetap ada.

Menggunakan ski untuk mengangkat tumit bebas, jari-jari bekerja keras untuk menahan sandal agar tidak saling menghindar. Gerakan ini benar-benar membuat plantar fascia (jaringan ikat melapisi telapak kaki) membentang, begitu pula dengan telapak otot kaki. Jika kondisi ini terjadi terus menerus maka akan menyebabkan kaki lelah, nyeri kaki termasuk tumit, dan akhirnya akan berubah gaya berjalan dan menyebabkan gangguan pergelangan kaki yang serius.

Benjolan tulang tumit mungkin terjadi akibat akumulasi kalsium. Flip jepit yang tidak mendukung bentuk dan gerakan kaki tunggal membuat kedua kaki terasa berulang kali sebagai efek berjalan. Akhirnya ini akan merobek lapisan pelindung tulang tumit dan membentuk tonjolan kalsium atau yang disebut heel heel.

Gerakan menyapu kaki ini juga menyebabkan cedera kaki atau tendonitis. Tendonitis (tendonitis) adalah iritasi atau pembengkakan tendon (kontraksi otot yang mengikat otot ke tulang). Gejalanya adalah nyeri atau panas pada tendon (biasanya tendon ke bagian belakang pergelangan kaki), kekakuan, dan nyeri.

Selain itu, penggunaan sandal jepit minimal juga bisa menyebabkan masalah punggung dan lutut, dan diduga peradangan kaki yang sangat menyakitkan yang disebut plantar fascia. Kurangnya dukungan untuk kaki saat berjalan, akan membuat jaringan ikat di telapak kaki terus diregangkan. Akhirnya jaringan ikat ini akan menjadi lemah, bengkak, dan meradang.

Apa sepatu yang ideal?

Untuk menghindari masalah yang berbeda ini, sebaiknya Anda lebih berhati-hati dalam memilih sandal jepit. Bukan hanya karena warnanya menarik, tapi juga perhatikan beberapa hal di bawah ini.

Flip jepit di bagian belakang
Flip jepit dengan bantalan tunggal yang bagus
Telapak tebal
Dapat mengurangi tabrakan
Tumor tunggal cukup dalam
Hindari ski yang sangat mudah ditekuk kembali
Catatan bahan sandal jepit untuk menghindari iritasi. Flip – jepit dengan kulit lembut bisa menjadi pilihan anda.

Flip-floops menarik dengan warna-warna cerah dan bisa menjadi pilihan saat bersantai. Tapi penggunaannya sangat panjang dan seringkali bisa menimbulkan masalah yang berbeda. Kurangi penggunaan sandal jepit yang hanya memiliki motif atau warna yang menarik, dan mulailah mencatat beberapa hal di atas agar kaki Anda tetap sehat. Jika ada rasa sakit yang berlebihan, coba konsultasikan dengan dokter Anda. baca juga : Cara mengatasi nyeri pada saat haid

Benarkah Sendal Capit Aman Dipakai?

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s